Dấu hiệu cơ thể buổi sáng cho thấy bạn đang mắc bệnh
Một số căn bệnh như tiểu đường, đau dạ dày, viêm xoang, bệnh về đường huyết,... thường biểu hiện qua một số triệu chứng nhất định thường gặp vào buổi sáng. Bạn có thể chú ý để nhận diện và đoán bệnh thông qua các biểu hiện dưới đây.
Đau đầu vào buổi sáng
Đây sẽ là một biểu hiện của bệnh viêm xoang nếu tình trạng đau đầu vào buổi sáng diễn ra thường xuyên. Triệu chứng điển hình của bệnh là đau đầu, nhất là vào buổi sáng. Đến buổi chiều sẽ đỡ hơn do xoang được dẫn lưu tự nhiên. Khi bị viêm xoang sẽ kèm theo đau đầu là các triệu trứng khác như mỏi mắt, đau ở gốc mũi, chóng mặt. Bạn không nên để tình trạng này diễn ra lâu vì khi đã bị xoang bạn sẽ rất khó chữa và ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe của mình.
Hơi thở có mùi hôi
Vào mỗi buổi sáng khi thức dậy, bạn thường đánh răng để loại bỏ vi khuẩn và chất bẩn do vi khuẩn tạo ra sau một đêm. Đó là điều hết sức bình thường. Tuy nhiên, nếu hơi thở có mùi hôi khó chịu thì bạn cần chú ý tới chế độ ăn uống, hạn chế các loại đồ ăn gây mùi như hành, tỏi, các chất kích thích,... vào bữa tối và trước khi đi ngủ.
Không những thế, hơi thở nặng mùi vào buổi sáng còn có thể là dấu hiệu của bệnh dạ dày. Do đó, bạn cần lưu ý và khắc phục bằng cách hạn chế ăn nhiều vào buổi tối, các loại thịt, chất béo khó tiêu. Thay vào đó, bạn nên ăn nhiều hoa quả và rau xanh. Đặc biệt nên đánh răng sau khi ăn xong. Nên kết hợp dùng thêm các loại nước súc miệng và kẹo cao su để loại bỏ mùi hôi trong miệng.
Đau quặn bụng vào buổi sáng
Đau quăn bụng vào buổi sáng có thể là dấu hiệu của nhiều chứng bệnh. Tuy nhiên, nếu tình trạng này thường xuyên xảy ra kết hợp với việc ăn nhiều mà vẫn không tăng cân thì có thể là do bạn đã bị nhiễm ký sinh trùng đường ruột. Bạn nên đến bác sĩ để khám và làm các xét nghiệm cần thiết như siêu âm bụng khảo sát gan mật, soi phân tìm trứng giun sán, thử máu tìm kháng thể do nhiễm ký sinh trùng đường ruột, nội soi dạ dày – tá tràng... để tìm chính xác nguyên nhân thì điều trị mới dứt hẳn được căn bệnh này.
Đổ mồ hôi
Buổi sáng thức dậy người bạn thường ướt đẫm mồ hôi, có thể do nhiều nguyên nhân: lượng đường trong máu thấp, cơ thể bị mất cân bằng âm dương và chức năng của nội tạng đang bị rối loạn… Trong các bữa ăn bạn cần chú ý ăn nhiều hoa quả và các loại rau giàu vitamin hơn. Nếu bạn đang uống thuốc trị các bệnh như: tiểu đường, lao, tăng tuyến giáp… bạn nên tư vấn bác sĩ để kê các loại thuốc làm cơ thể ít ra mồ hôi hơn.
Ra mồ hôi trộm
Ra mồ hôi trộm lầ một triệu chứng bình thường nhưng lại có ảnh hưởng nhất định tới sức khỏe của bạn đấy. Điển hình, nếu bạn thường xuyên bị ra mồ hôi trộm thì đây có thể là dấu hiệu của bệnh hạ đường huyết. hay các chức năng ngũ tạng bị mất cân bằng. Ngoài ra, ra mồ hôi trộm cũng thường được thấy do sự thay đổi của thời tiết gây nên.
